Opiskelujeni alusta asti matkassani on kulkenut urheilijaveljekset Kim ja Toni Lipsanen, joiden kanssa olen voinut kehittyä hierojana ja harjoitella erilaisia tekniikoita.
Lähdimme liikkeelle klassisella hieronnalla, jolloin urheilijan keho vaati 3-4 päivän levon hieronnan jälkeen ennen seuraavaa maksimaalista harjoittelua.
Opintojeni edetessä siirryttiin urheiluhierontatekniikoihin, joiden avulla saimme lyhennettyä kehon vaatimaa lepoaikaa hieronnan jälkeen noin kahteen päivään.
Tekemisen ja lisäopintojen kautta tekniikkani on kehittynyt niin, että nykyään urheilijat pystyvät maksimaaliseen harjoitteluun tarvittaessa jo seuraavana päivänä.
Ja hyvin on ilmeisesti mennyt, koska pojat menestyvät ja yhteistyö jatkuu edelleen!
Kim Lipsanen
Urheilija/Brasilialainen jujutsu
Olen 1994 syntynyt urheilija Kouvolasta. Olen harrastanut juniorivuosina jääkiekkoa ja yleisurheilua, joissa kilpaileminen oli minulle aina ykkösjuttu. Täysi-ikäisyyden kynnyksellä löysin Brasilialaisen jujutsun ja se vei minut mennessään. Aloin panostaa joka päivä enemmän lajiharjoitteluun ja muutin elämäntapojani niin että voisin kehittyä nopeammin. BJJ on intohimoni sekä elämäntapani ja nyt tavoitteenani on tehdä siitä ammatti. Harjoittelen brasilialaista jujutsua BJJ Kouvolassa sekä kuulun Sigma jiujitsun ammattilaistiimiin johon valikoidaan ulkomailta asti potentiaalisia urheilijoita, joilla on mahdollisuus menestyä myös arvokisoissa. Minulla on takana kymmenen vuotta harjoittelua sekä lähes yhtä monta vuotta kilpailemista lajin parissa. Treenaamisen ja kilpailemisen ohessa valmennan lajissa eritasoisia harrastajia, junioreista aikuisten kisaryhmään asti.
Treenaan tavoitteellisesti päivittäin ja minulla on mukana henkilökohtainen valmentaja, joka vastaa niin oheistreeneistä kuin ravintopuolestakin. Kehonhuollostani pitää huolta kiropraktikko ja hieroja sekä tietysti minä itse.
Parhaimmat saavutukseni tähän mennessä ovat ruskeavöiden EM-hopea ja olen kolminkertainen suomenmestari ylimmällä sarjatasolla.
Toni Lipsanen
Olen 32-vuotias urheilija/valmentaja Kouvolasta.
Olen harjoitellut ja kilpaillut 8 vuotta lajissa brasilialainen jujutsu, edustan seuraa Gracie Barra Kouvola. Toimin ammatikseni valmentajana yrityksessä Sinun Valmentajasi sekä yhtenä valmentajana seurassamme.
Tänä vuonna saavutin ensimmäisen kerran mitalin EM-kisoissa ja olisi mahdollista päästä myös ensimmäistaä kertaa MM-kisoihin Yhdysvaltoihin. Tämä ei onnistu ilman hyvää tukijoukkoa!
Saavutukset tähän mennessä:
Bjj EM-kilpailut pronssi ja 5. sija
1 x SM-kulta
1 x SM-hopea
6 x SM-pronssi